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Sobre o programa: Bem vindo ao Missão Bumbum na Lua, este é um programa de 60 dias que irá te ajudar a conquistar o bumbum do seus sonhos! Como você vai treinarAs aulas serão separadas da seguinte maneira: Mês 1 e Mês 2. As primeiras 5 aulas devem ser feitas na sequência, quando acabá-las você […]

Download Arquivos em PDF TRANSFORME O SEU CORPO E RESGATE A SUA AUTOESTIMA O que é o Método Magra Para Sempre 2.0? O Método Magra Para Sempre (MPS 2.0) é um programa de emagrecimento 100%on-line desenvolvido para mulheres de todas as idades que querem voltar a sesentir felizes, bonitas e satisfeitas com o próprio corpo, […]

“Descubra o Segredo Poderoso Para AUMENTAR BUMBUM E PERNAS em casa e ainda deixar durinho e empinado em pouco tempo 100% natural.” Vai aumentar o tamanho do seu bumbum garantido; Vai deixa suas pernas mais grossas e torneadas; Vai empinar o seu bumbum e deixa durinho; Vai acabar de vez com as suas celulites; Você vai ficar linda e […]

O 40+FIT Miniband foi feito especialmente para mulheres acima de 40 anos que querem emagrecer e definir a musculatura. Com exercícios focados no corpo todo, mas especialmente nos membros superiores como braços, costas, peitoral e ombros, usando apenas uma faixa elástica. Como você vai treinar: Os treinos do 40+FIT Miniband tem 14 aulas no total, […]

Treinos Completos, Rápidos e Intensos + Guia Nutricional + Muitos BônusSão 30 treinos diferentes, planejados e estruturados para você fazer durante 30 dias seguidos. Os treinos variam com relação à característica de estímulo, complexidade motora e tempo de movimentação. É ciência e prática juntos em prol do seu resultado.No total faremos 490 exercícios divididos pelos seguintes grupos: Cardio, Abdome, Pernas, Tronco […]